5月21日，我校国际商学院与南彭街道联合打造的“青春伴夕阳--重财学生与老年大学共融计划”第2讲“健康同行，养生科普”在南彭街道老年活动中心顺利开展。此次活动主讲人为国际商学院团总支、学生会成员和物流工程学院团总支、学生会成员，南彭街道办事处团工委干事、南彭社区综合服务专干以及街道老年大学30余名学员参加。

活动中，志愿者们分别从生活饮食、日常运动、居家生活三个方面切入，并结合历史来源，为老年学员们讲解养生的重要性，提醒大家在生活中需注重预防的事宜，还有合理饮食和适量运动。此外，志愿者们还向老年学员们积极科普中医养生操和八段锦的养生益处，以问答形式来帮助老年学员们增强自我保健意识，“健康同行，养生科普”的重要性也得到进一步体现。

通过此次健康养生知识的普及，老年学员们对健康养生有了更深入的了解，不仅增强了他们科学养生的意识，也提升了对身体健康的重视度。学员们纷纷表示，此次活动让他们学习到了很多实用小知识，并对志愿者们深入浅出的讲解给予了高度评价。

据悉，国际商学院将持续推进此系列志愿活动，鼓励更多青年学生参与，为南彭街道老年活动中心注入新的活力，共同推动社会的进步与和谐。